Có một số người sau một đêm tỉnh dậy đột nhiên thấy cơ thể đau nhức toàn thân, đặc biệt là đau tê dại vùng vai, gáy, có khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi các cánh tay, cẳng tay và ngón tay. Biểu hiện này có thể trong nhiều ngày thậm chí trong nhiều tháng... Hội chứng đau vai gáy bình thường không nguy hiểm, song có thể làm lo lắng, khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh, làm hạn chế sức lao động và chất lượng đời sống. 1/ Nguyên nhân đau vai gáy Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau vai gáy. Những yếu tố phổ biến nhất có thể chỉ ra như ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài, ngồi làm việc liên tục với máy tính, sai tư thế khi lái xe, gối đầu, ngủ tựa đầu lên ghế, nằm xem tivi... Bình thường, từ tuổi trung niên trở đi, hệ mạch máu đã giảm tính dẻo dai, đàn hồi nên hoặc bị đau cổ, vai, gáy nhất. Người hay nằm nghiêng, co quắp, khi cơ thể yếu mệt, tốc độ hoạt động của hệ tuần hoàn giảm, việc lưu thông máu và trao đổi ôxy trong cơ thể giảm cũng sẽ làm họ thấy đau nhức khi ngủ dậy. Ngồi trước quạt, máy lạnh (máy điều hoà) lâu, dầm mưa dãi nắng lâu, ra ngoài trời không đội mũ, nón để ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào vùng gáy, tắm rửa ban đêm,... làm giảm sự cung cấp oxy cho các tế bào cơ, gây thiếu máu cục bộ ở các cơ dẫn đến hội chứng đau vai gáy. Hơn nữa, hội chứng đau vai gáy còn có thể do các nguyên nhân bệnh lý như: dị tật, viêm, chấn thương vùng cổ, thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, vẹo cổ bẩm sinh. Đôi lúc có nhiều trường hợp hội chứng đau vai gáy xuất hiện đột ngột mà không có nguyên nhân rõ rệt. 2/ Bệnh có chữa được không? Người bị hiện tượng đau nhức cổ, vai, gáy khi đi khám nếu bác sĩ chuyên khoa thấy không có tác nhân chèn ép gây tổn thương thì người bệnh sẽ được chỉ định phác đồ chữa trị, trong đó có vật lý trị liệu, xoa bóp, ấn huyệt, châm cứu đem lại hiệu quả tốt. Nếu chỉ đau nhẹ, cơn đau không kéo dài, bản thân bệnh nhân có thể tự điều trị bớt đau bằng cách dùng hai bàn tay xoa bóp, gõ, vuốt cho vùng cổ, vai, gáy nhiều lần có thể xoa dịu cơn đau. Bên cạnh đó, các liệu pháp vật lý trị liệu như nhiệt trị liệu, điện xung, sóng ngắn, siêu âm trị liệu, kéo dãn cột sống cổ, xoa bóp bấm huyệt, tập vận động cột sống cổ cũng giúp ích rất nhiều cho việc điều trị. Mặc dù vậy, bệnh nhân cũng cần phải nhớ rằng không được xoa bóp bấm huyệt hoặc tập hoạt động khi bệnh đến độ cấp tính. Một vài trường hợp bệnh nhân cần được điều trị bằng phẫu thuật: thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống, vẹo cột sống...
0 Comments
Leave a Reply. |