Các bệnh liên quan đến cột sống gây ra không ít khó khăn cho các hoạt động bình thường. Trong đó có bệnh thoái hoá đốt sống cổ. Vậy thoái hoá đốt sống cổ là gì Cổ mỗi người gồm có một mạng lưới chi phối dày đặc của nhiều đốt sống, dây thần kinh, xương, khớp và các cơ bắp. Những cơ quan này hoạt động dưới sự chỉ đạo của não và tuỷ sống. Hệ thống này đảm bảo cho sức mạnh, sự cân bằng của cơ thể và cơ chế truyền xung thần kinh. 1. Tìm hiểu bệnh thoái hóa đốt sống cổ Bình thường, khi đến tuổi già hoặc do chấn động sau tai nạn, một bộ phận trong hệ thống bị hoạt động lệch lạc. Ở đây chính là các đốt sống cổ. Thoái hoá đốt sống cổ là khi các đốt sống cổ này bị mài mòn, hạn chế khả năng chịu lực và sức ép. Điều này khiến cho khả năng của các cơ quan có liên quan đến hệ thống này bị lệch lạc theo. Bệnh thoái hoá đốt sống cổ là khi bạn cảm nhận nỗi đau từ cổ khi vận động bình thường. Mặc dù vậy, cơ đau có thể lan tới các vùng xung quanh như vai, cánh tay,... Nếu những cơn đau ở cổ chỉ xảy ra trong thời gian ngắn thì không sao. Nhưng nếu các cơn đau này kéo dài cả tháng và có xu hướng nghiêm trọng hơn, có thể bạn đã bệnh. Khi đó người bệnh cần phải hiểu rõ thoái hoá đốt sống cổ là gì để phòng và chữa bệnh. 2. Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ -Cứng cổ. Cảm thấy khó khăn khi vận động vùng cổ -Đau nhói ở vùng cổ. Hay có thể là một chỗ nào đó gần cổ -Ngứa ran ở cổ. Hoặc tê rát bả vai, ngón tay -Gặp rắc rối trong các hoạt động nâng vật nặng -Hoạt động bài tiết và tiêu hoá bất thường Các dấu hiệu đau cổ ít có thể bỏ qua. Mặc dù vậy bệnh thoái hoá đốt sống cổ lại là những cơn đau dai dẳng kéo dài. Những cơn đau này tác động xấu đến những hoạt động khác nhau. Đau nhức ở cổ không chỉ đơn giản là thoái hoá đốt sống cổ. Đôi khi đó còn là triệu chứng của viêm não hoặc ung thư. Vì vậy ngay khi cảm nhận được dấu hiệu bất thường, bạn phải đi bác sĩ ngay. 3. Chữa thoái hoá đốt sống cổ như thế nào? -Cách chữa trị tốt nhất là thăm khám tại chuyên gia về bệnh cột sống và thực hiện đầy đủ các hướng dẫn -Áp dụng một chế độ dinh dưỡng phát triển cơ bắp để giảm áp lực lên đốt sống cổ -Những bài tập vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ giúp giảm đau và chữa bệnh hiệu quả -Các liệu pháp châm cứu giúp các cơ quan hoạt động theo đúng chức năng. -Hãy để cơ thể luôn vận động nhẹ nhàng để hạn chế tình trạng lão hoá
0 Comments
Leave a Reply. |